Subscribe

Cum sociis natoque penatibus et magnis

    Subscribe elementum semper nisi. Aenean vulputate eleifend tellus. Aenean leo ligula, porttitor eu, consequat vitae eleifend ac, enim. Aenean vulputate eleifend tellus.

    Fejl: Kontaktformular ikke fundet.

    Subscribe elementum semper nisi. Aenean vulputate eleifend tellus. Aenean leo ligula, porttitor eu, consequat vitae eleifend ac, enim. Aenean vulputate eleifend tellus.

    Fejl: Kontaktformular ikke fundet.

    Subscribe elementum semper nisi. Aenean vulputate eleifend tellus. Aenean leo ligula, porttitor eu, consequat vitae eleifend ac, enim. Aenean vulputate eleifend tellus.

    Fejl: Kontaktformular ikke fundet.

     

    JULEKALENDER 2023

    // Find glæde trods smerter

     

    JULEKALENDER 2023

    // Find glæde trods smerter

     

    24 små stunder til at undersøge hvad der virkelig gør dig glad.

     Tilmelding senest 1.december – du får evig adgang og kan bruge julekalenderen, når du vil.

    JA TAK - giv mig glæde trods smerter!

    Kunne du tænke dig:

    • Mere livsglæde, selvom din krop gør ondt?
    • Mere smil, mavelatter og ægte glæde på indersiden?
    • Værktøjer til at finde frem til, hvad der virkelig gør dig glad?
    • Give dig selv en simpel ramme til at undersøge hvad glæde egentlig er, for dig?

     

    Denne julekalender er 24 små stunder til at undersøge, reflektere og opdage hvad der gør dig glad og giver dig ægte livsglæde.

    En enkelt stund med fordybelse i glæde, kan ændre din dag. Daglig fordybelse, kan ændre livet.

    Smerter kan stjæle følelsen af at leve.

    • Smerte kan føles som en opmærksomhedsmagnet, der kan suge alt liv og glæde til sig.
    • Måske du føler at smerterne fylder langt mere end dit liv gør?
    • Måske du føler du bare overlever og slet ikke lever?
    • Måske tænker du: ‘Jeg ved ikke hvad der gør mig glad.’
    • Derfor er der ofte brug for bevidste værktøjer til at finde, og holde fast i glæden i dit liv, trods smerterne.

     

    Kan du genkende dig selv i det? Så er denne julekalender skabt præcis til dig! 

    Du får 24 små mindset-fifs, refleksioner og guides til mere glæde

    • Hver morgen kl. 6.00 modtager du en mail.

    • Du får enten en kort video (2-3 min.), en lydfil eller et refleksionsark.

    • Hver låge er som en 5-10 min. pause med refleksioner over glædens mange perspektiver.

    • Gennem din december får du drysset små stunder ind, med fordybelse og undersøgelse af hvad der giver dig ægte livsglæde.

    DEN JULEKALENDER SNUPPER JEG

    Formålet med julekalenderen er skabe rammen for små stunder med fordybelse i hvad der virkelig gør dig glad, og hvad livsglæde egentlig er for dig.

    Praktisk information

    Julekalenderen er 24 mails hver morgen kl. 6.00 fra 1-24. december.

      Enten en video, en lydfil eller et refleksionsark

      Du får enten viden, en lydfil med refleksioner og fordybelse, et mindset-fif eller en kort skriveøvelse.

      Pris: 240 kr. (kun 10 kr. om dagen) 

      HUSK tilmelding senest d. 1. december

    Du får evig adgang, og kan bruge julekalenderen når du vil.

    Jep, du får OGSÅ:

      100% tilfredshedsgaranti. (ja, det er rigtigt! Du kan få alle pengene retur 25. december, hvis ikke du er tilfreds.)

    En særlig velkomstvideo, så snart du tilmelder dig

      Skriftlig sparring med mig, med 24 timers svar-garanti. (det er også rigtigt!)

      BONUS nr. 1: Som deltager på julekalenderen har du mulighed for at få en gratis billet til nytårsworkshoppen: ‘Nulstillet 2-i-1’  (værdi: 499 kr.) – se hvordan i kvitteringsmailen.

      BONUS nr. 2: ‘Mini-guiden: De 3 vigtigste sætninger til samtalen med dine nærmeste om juledagene’

    Jeg har ingen tvivl - giv mig adgang nu

    Hvad gemmer sig bag lågene?

    Ja, det er jo en overraskelse – meeeeen jeg kan afsløre et par navne på nogle låger her:

     

    Se sneak peak her:

    Er du stadig i tvivl?

    Her er 4 facts om julekalenderen

    • Julekalenderen er lige til at gå til. Alle kan være med. Du modtager en mail, hvor jeg guider dig igennem et spørgsmål, en refleksion, en visualisering eller et fokus for dagen. Det kræver ingen forudgående særlige egenskaber. Jeg tager dig trygt igennem hver lille øvelse. Alt du behøver er et ønske om at fordybe dig i hvad glæde egentlig er for dig. Det er alt du behøver.

     

    • Du får 100% tilfredshedsgaranti. Hvis du d. 25. december ikke er tilfreds med det du har modtaget og ønsker alle pengene retur, så får du det. Jeg driver min virksomhed med et henblik på glade og tilfredse kunder.

     

    • December er ofte en travl måned og derfor er hver låge opbygget som en 5-10 minutters kort og rar pause, med fordybelse i hvad der gør dig glad. Det kan eksempelvis være: En video med inspiration, mindset-fif, en kort skriveøvelse, et fokuspunkt for dagen, en lydfil du skal lytte til eller et reflekterende spørgsmål, du kan stille dig selv. Enkelt, simpelt og giver dig et drys af eftertænksomhed over glæden i dit liv.

     

    • Brug julekalenderen som en buffet. Du udvælger præcis dét, som giver dig inspiration til at finde din glæde. Smerteguidens mission er at hjælpe dig til at få livet til at fylde mere end smerterne. Så hvis du drømmer om det, så er denne julekalender skabt præcis til dig.

     

    Hvem er smertecoachen bag julekalenderen?

    Jeg hedder Mathilde Kehler og jeg er stifter af Smerteguiden og specialiseret i behandling og mestring af vedvarende smerter.

    Af baggrund er jeg Diplom Muskuloskeltal Fysioterapeut, smertecoach og mindfulness instruktør. Jeg er udvikler og underviser på Masterclass i Smertecoaching, deltaget i podcasts og har 10 års erfaring med behandling af kroniske komplekse smertetilstande – både mentalt og fysisk.

    Jeg mener at alle smerteramte burde få mentale værktøjer til et stærkt smerte-mindset og derfor har jeg bl.a. skabt ‘Klub Smerteværkstedet’, Smertekompasset, Smerte-ro og mange andre forløb, for at hjælpe dig med smerter til at få mere frihed.

    Julekalenderen er vokset ud af min mission med Smerteguiden, som er at hjælpe smerteramte til et stærkt smerte-mindset, så du kan få livet til at fylde mere end smerterne.

    Du kan læse mere om hvem der står bag Smerteguiden her.

     

    JULEKALENDEREN 2023

    ‘Find glæde trods smerter’

    JA TAK - tilmeld mig julekalenderen med det samme.