Smerte
coaching 1:1

“Af alle de behandlinger og samtaler jeg har været igennem hos både almindelige behandlere, psykolog og smerteklinik, da er det dig der har hjulpet mig allermest.

Jeg har fået troen tilbage på mig selv og på fremtiden. Og det er jeg enormt taknemmelig over.

Jeg har en bedre tro på at jeg kan rumme smerterne, fordi jeg er mere bevidst om hvad jeg har brug for. Jeg har troen på at jeg selv kan gøre en forskel og føler lidt at kontrollen er kommet tilbage på min banehalvdel.”

"Jeg har ikke tal på hvor mange gange jeg har lagt mig på en briks og modtaget smertebehandling.

Smertecoaching gør dig i stand til at tage ejerskab over dit eget liv og velbefindende og gør dig uafhængig af endeløse symptombehandlinger samtidig med at du får afmonteret skadelige overbevisninger om, at dine krop er skrøbelig, at din krop er ødelagt og at din tilstand er kronisk.

Du har givet mig indsigt i min beskyttelsestærskel, hvorfor den er der, og hvad der trigger den og hvad der får den i ro. Du har set mig! Der er en gave i for alvor at erfare, at der er ikke noget quick-fix, men at der til gengæld er mindst 100 små parametre, man kan skrue på."

“Jeg var simpelthen bare var bange for at jeg skulle være syg for evigt. Jeg havde en følelse af, at “nu bliver det ikke bedre, jeg kan ikke opnå mere balance end jeg har nu, sådan her er mit liv bare”.

Smerteguiden overgik alle mine forventninger, jeg er kommet langt længere end jeg troede var muligt.

Mathilde er det varmeste væsen, som både ser dig, forstår dig og anerkender dig. Hun har dig i hånden hele vejen mod dit mål – og endnu længere.”

“Jeg oplevet meget hurtigt at der pludselige var timer i løbet af dagen hvor smerterne var væk. Det gav jo mere blod på tanden til at fortsætte med de nye værktøjer jeg havde lært gennem vores samtaler, hvori jeg fik forståelsen for hvorfor smerterne var kommet.

Jeg hviler mere i mig selv nu end da jeg mødte Mathilde første gang. Angsten for at smerterne er farlige er væk. Jeg ved hvorfor de kommer og jeg ved hvordan jeg hjælper dem væk igen.”

“Du har hjulpet mig med at blive selvsikker i min egen krop og opdage nogle meget dybe adfærdsmønstre, og givet mig værktøjer til at ændre dem.

Jeg har fundet mig selv og min egen identitet. Det er en kæmpe gave og jeg kan slet ikke forstå at det er muligt at få bygget sådan noget op på ganske kort tid.

Jeg var fyldt op af smerter – i dag har det bedre end nogensinde før. ”

"For mig har det virkelig været som at finde missing link, da du sagde at der ikke var evidens for at jeg ikke kunne blive rask. Der er simpelthen ingen, der har givet mig den opfattelse tidligere!

Og jeg sidder har og græder lidt over det igen. Sorg og glæde og alt mulig andet. For det er jo forfærdeligt at det er der, jeg er blevet efterladt af læger, det offentlige, behandlere osv.

Og så glæden over at jeg mødte dig, som viste mig meget at det jeg selv har troet på inderst inde – nemlig at jeg kunne få det bedre, meget bedre!"

“Du har hjulpet mig med at finde et fokus og målsætninger i mit liv med fibromyalgi. Jeg har lært at prioritere mig selv, og ikke mindst at det er ok at jeg vælger mig selv.

Jeg har fået en forståelse for hvordan smerterne arbejder i min krop, og samtidig lært at min krop er foranderlig, smerterne er ikke skadelige og diagnosen er ikke den stopklods i mit liv som jeg havde frygtet.”

“Du har set hele mig uden at gøre det til et psykisk problem.

Jeg føler mig ramt lige i kernen og jeg er blevet klogere på smerteforståelse, og min håndtering og fundet mine egne blide vinkler og hvordan jeg selv er med til at påvirke min smerteforståelse.

Jeg har fået flyttet mine tanker og skabt mere glæde og succes med min nødvendige genoptræning. Jeg har fundet min retning og føler mig set, fortsået, anerkendt og jeg er blevet løftet i det, jeg var parat til.”

“Jeg var positivt overrasket over, hvor meget og hvor hurtigt du kunne få skåret ind til benet og gøre mine udfordringer konkrete og samtidig se dem i en kontekst.

Det gav mig selv et bedre overblik over min situation og muligheden for at se den røde tråd i udfordringer og mønstre.

Samtidig guider Smerteguiden mig enkelt og ligetil i retning af, hvordan jeg kan arbejde, for at komme videre mod mine mål.”