Subscribe

Cum sociis natoque penatibus et magnis

    Subscribe elementum semper nisi. Aenean vulputate eleifend tellus. Aenean leo ligula, porttitor eu, consequat vitae eleifend ac, enim. Aenean vulputate eleifend tellus.

    [contact-form-7 404 "Ikke fundet"]

    Subscribe elementum semper nisi. Aenean vulputate eleifend tellus. Aenean leo ligula, porttitor eu, consequat vitae eleifend ac, enim. Aenean vulputate eleifend tellus.

    [contact-form-7 404 "Ikke fundet"]

    Subscribe elementum semper nisi. Aenean vulputate eleifend tellus. Aenean leo ligula, porttitor eu, consequat vitae eleifend ac, enim. Aenean vulputate eleifend tellus.

    [contact-form-7 404 "Ikke fundet"]

    Din digitale smerteskole

    Jeg glæder mig til at kunne introducere dette univers for dig, når det er helt færdigt.

    Indtil da, se videoen og få en smagsprøve på det der kommer snart.

    Ressourcebevidsthed, egenomsorg og energiforvaltning

    Det ultimative kit til smertehåndtering.

    Stærk igen – Lavpraktisk guide til opbygning af træning uden forværring af smerter

    Evidensbaseret opbygning af din helt egen træningsrutine, step by step og jeg følger og guider dig hele vejen. Redskaber, planlægning og gradvis progression.

    Basis kursus i mindfulness, accept og smerter

    Alt du bør vide om mindfulness i relation til smerte. Inkl. samlet lyd-guides til din efterfølgende helt egen praksis.

    Moderne smerteforståelse – den fulde pakke

    Alt du bør vide om moderne smerteforståelse fra A-Z. Undervisning, redskaber og hvorfor det her paradigmeskifte er forudsætningen for en forandring i dit liv.

    Smertecoaching – knæk koden for samarbejdet mellem dig og din krop

    Samarbejd med sammen din krop, ikke kæmper imod den. Vejen til at lære at forstå hvad den kalder på, hvad dine valg er og hvordan du kommer derhen.

    Det mest effektive redskab til at finde hjem til dig selv igen

    Det vigtigste redskab til en bæredygtig relation til dig selv resten af dit liv. Byg din helt egen personlige praksis, hvor du glæder dig til at tjekke ind med dig selv på indersiden og altid vide hvordan du fastholde at have din egen ryg.

    Jeg er interesseret – hvad gør jeg?

    Du skriver til mig her.

    Du kan skrive til mig med spørgsmål, oplysninger, hjælp til hvad der relevant for dig at begynde med. Alt er velkommen.

    Overvejer du et forløb, så tilbyder jeg altid en gratis afklarende samtale.

    Du skal have tillid til, at jeg kan hjælpe dig – og jeg vil sikre mig, at jeg er den rette til at hjælpe dig. Det varer ofte ca. 30 min.

    Blot skriv det i tekstboksen herunder, så finder vi en tid hurtigst muligt.