Subscribe

Cum sociis natoque penatibus et magnis

    Subscribe elementum semper nisi. Aenean vulputate eleifend tellus. Aenean leo ligula, porttitor eu, consequat vitae eleifend ac, enim. Aenean vulputate eleifend tellus.

    [contact-form-7 404 "Ikke fundet"]

    Subscribe elementum semper nisi. Aenean vulputate eleifend tellus. Aenean leo ligula, porttitor eu, consequat vitae eleifend ac, enim. Aenean vulputate eleifend tellus.

    [contact-form-7 404 "Ikke fundet"]

    Subscribe elementum semper nisi. Aenean vulputate eleifend tellus. Aenean leo ligula, porttitor eu, consequat vitae eleifend ac, enim. Aenean vulputate eleifend tellus.

    [contact-form-7 404 "Ikke fundet"]

    MODTAG SMERTEGUIDENS DIGITALE COACHINGFORLØB 

    Lær at slippe kampen mod kroppen. Smerteguidens digitale coachingforløb hjælper dig til at navigere dig og din krop mod et mere smidigt og venligt liv. Jeg er ikke ude på at sælge dig quickfixes, men jeg vil hjælpe dig med at få et bæredygtigt samarbejde med din krop. Lær at bygge en hverdag, som er mere end overlevelsesstrategier.

    Gennem 4 kapitler kommer du med på rejsen mod en øget bevidsthed, samarbejde, bevægelsesfrihed og tillid mellem dig, din krop og dit liv.

    Når du skriver dig op, modtager du allerede første mail og kan komme i gang. Det bliver en blanding af video, lydfiler, tekst, konkrete redskaber og meget mere. Læs om kapitlerne her.

    Du tilmelder dig også mit nyhedsbrev med tilbud, inspiration og viden om smertecoaching. (Jeg kan heller ikke lide spam. Du kan afmelde dig når som helst.)

    Kapitel 1: Bevidsthed
    Viden om, hvad smerte er ud fra en moderne og helhedsorienteret smerteforståelse. Redskaber til at navigere i, hvad netop dét betyder for dig.

    Kapitel 2: Samarbejde
    Brugbare øvelser, som lærer dig at samarbejde bæredygtigt med din krop og forstå dens signaler frem for at kæmpe mod den.

    Kapitel 3: Bevægelsesfrihed
    Integrationen af konkrete redskaber du har lært, så du nu kan bevæge dig frit både mentalt og fysisk.

    Kapitel 4: Tillid
    Du kommer til at kende din krop, så du selv ved, hvad den har brug for, og hvad der er bedst for den og dig. Sådan slipper du kampen mod kroppen, så du kan opnå det, du gerne vil, som smerterne lige nu forhindrer dig i.